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小朵默默
我这是终于要如愿以偿了么?
多宝小鱼
试纸这样可以去确认宫内了吗?
小栗子neinei
健康幸福 从无陷开始 ——记一个都不能少 预防出生缺陷公益活动
播二姐
一个都不能少 预防出生缺陷公益主题活动之走进潮州卫生健康学院
w1711114051359
姐妹们,排卵试纸强阳两天了,就是感觉没有白带啊,更没有拉丝,有和我一样的吗我该怎么安排呢。
2323呀
这样2条杠能安排同房了吗
澳新妈妈
排卵痛还是着床痛?
沉香妈妈
4月23日排卵,分享经验
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22号排卵,排卵后第十一天
姑娘从心开始
排卵试纸
播星人a7xs3x
备孕小疑惑
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监测排卵,排卵后第八天。若隐若现的看到灰色。
播星人77u90a
末次4.1
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今天可能要排卵了,强阳
w1613898449639
排卵后第十天,早孕试纸干了之后是这样
大满贯
4月24日移植三代5AA囊胚,姐妹们快来讨论!
宝宝健康降临
二胎成功上岸
播星人81fvz4
备孕一年多了,希望这次有希望
接健康男宝在腹中
翻倍这样会不会不好 担心
美美晴川
老公精子活力差,三个月养精蓄锐计划霸气逆袭!
梨花凉
排卵第十天
龙崽快到怀里来
白的得不能再白了
过去的持着
4月20号排卵的,记录一下吧!
二楞子的二
如图,整懵逼了
兔兔宝宝来吧
有姐妹遇到这个情况吗?
丑丑意
鲜胚移植后第14天,早孕试纸终于强阳了
050216
好像真的有印
兔兔宝宝来吧
金秀儿加深了,不会炸胡了吧?
独自一人过
这是炸胡吧
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末次3月28日,今天是月經日
宝宝健康降临
备孕二胎过程
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隔太久二胎还停育
大满贯
4月24日移5AA囊宝宝2个。
大满贯
3袋,5天囊,一次性成功
尤荣慧
月经推迟第8天,测了没有怀孕,还有希望吗
ふ敏
末次4.19有同末次的姐妹吗?
ふ敏
有例假开始第第八天就排卵的吗?
可乐薯片的妈妈
胸不涨 排卵试纸不强阳 是怀孕了吗
播星人prgxsp
4月24号早上大卫排卵试纸测出来强阳,4月25号晚上同房一次
宝宝健康降临
二胎成功上岸
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多囊用半定量排卵试纸有用没?
播星人ddo7ht
我才是不明原因的不孕
我我我我我我我我是我
2016
兔兔宝宝来吧
金秀儿有印了
宝贝儿到我怀里来
一胎试管10个月怀上了老二
小幸运(备孕二胎中)
三胎孕5周刚好,
ymmmmhaoyun
经期第十五天,还没排卵!到底还有机会吗?有卵巢囊肿,医生不敢促排!
w1713152357129
这样是着床出血还是姨妈前期出血啊?距离姨妈应该是还有10天左右的
vinlly
亲爱的姐妹们,为啥我月经走后第二天就两条杠啦,排卵了?
播星人emc5vb
Clear blu 笑臉
好(事)发生
宝贝,你在和妈妈开玩笑吗?
兔子么么哒
一次次的失望
播星人mvvzgr
#排卵试纸 这样几率高吗?
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20230422失眠
92备三胎
三胎的我 心情百感交集
feifeilovelulu
4.8日排卵,有姐妹测到的么
华49004876
孕期咳嗽咳死了有啥办法?
风吹麦哩个浪
最后一次安排4.2号,家人们,有同时间段的吗?
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2024.4.15 备孕日记~持续记录到怀孕
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排卵后11天
播星人sf3wma
怀个孕好难呀
吃的圆圆的小红豆
4.19号排的,十二天了,好难啊
播星人qee87g
mega gd
播星人xt9oxx
4月9日排卵月经规律,你们测出来了吗
佛系备宝
4.4号来姨妈的备孕姐妹有没有
播星人dhu3dt
有一起备孕的姐妹吗
好运好运连连
有没有姐妹21号排测出来的
优比自助试管
国内多次失败,格鲁吉亚一举得女宝!
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排卵后的第四天
波特曼快来啊宝贝
排卵,备孕
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周期只有22天能怀吗?
优比自助试管
多次移植失败,格鲁吉亚助孕圆我二胎梦!
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8岁大龄宝妈经历了五年备孕,试管失败之后是怎样自然怀孕的
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做试管婴儿也可以买保险,是否符合这几个条件要知道!
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判断怀孕的5种方法!这些小细节千万别忽视!
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艾滋做试管成功怀孕,过来人告诉你艾滋做试管没有那么难
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怎么判断自己是否容易怀孕?这些指标一定要知道!
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上次月经1.23来的,2.6排卵,2.19了,依旧白板。
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2.2排卵的姐妹在哪里
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二婚后去格鲁吉亚试管生子,为了孩子我拼尽了全力!
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35岁高龄妇女做三代试管比自然怀孕成功率更低吗?
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为什么我量基础体温,排卵期还没到,基础体温就上升到36.9-
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32岁不婚主义,也能拥有孩子!
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郭女士因不孕症难以自然受孕,前往格鲁吉亚一促就孕!
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希望越大失望越大
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巧克力囊肿6年不孕,格鲁吉亚试管助我好孕
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瞒着爸妈,一个人去格鲁吉亚做试管的那些事!
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超详细试管备孕必备营养品清单,赶紧收藏!
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末次12月21号的姐妹有没有测到的?为啥我的排卵试纸到现在还
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【备孕指南】男性也要注意!
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有姐妹知道广州长安医院吗
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妇科炎症太难了!!
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西安灞桥区附近哪个中医比较好?
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上海川沙镇邱仲英医生
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近期有去过川沙邱仲英那里的吗姐妹们吗
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邱仲英有谁看过
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有哪位网友知道,深圳大芬b超罗医生的联系方式?
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有没有输卵管通而不畅的姐妹 你们都做治疗了嘛
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求,杭州省妇保有推荐好挂号技术还好的生殖科医生吗
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浙江杭州多囊哪个医院好?
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有没四川试管的姐妹,推荐一下个裙啊
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江门看中医妇科哪间好?
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露哥
有没有同一天来月经的姐妹,一起备个孕
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上海黄先亮有谁去看过他的?
猪大宝快快来
中医把脉说要排卵???
小白兔白
林老
小白兔白
方子
大吉大利来我家
希望明天b超能看见胎心胎芽,宝宝在妈妈肚子里乖乖的啊
Andy666666
感谢感恩
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求健康男宝宝
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愿宝宝健康
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愿宝宝健康
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愿宝宝健康
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愿宝宝健康
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愿宝宝们健康
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愿宝宝们健康
花只只
平平安安
大吉大利来我家
下周三移植,小女子诚接本月宫内好孕孕酮翻倍hcg翻倍涨涨涨!
t1580662820140
愿宝宝健康成长
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未来不好的事我们一起说破他
Andy666666
感谢感谢感谢
t1580662820140
每日一愿
Andy666666
感谢感谢感恩感恩
播星人ds8sms
求胎心胎芽
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保佑我的两宝一定要到足月再发动出来
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生日愿望
播星人w0htc0
希望本月顺利怀孕
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年三十开始,时间过得好快
幸运四叶草1020
龙年愿望
期待女宝的牛妈
新年伊始,愿腹中宝宝平平安安出生!
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年二十七,每天来接健康胎心胎芽
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腊月二十四,过小年啦
w1498917962350
集齐五福,五福临门
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不好的事我们一起说破他
w1498917962350
二月一号了,快要放假回家过年了
Andy666666
感谢感恩感谢感恩感谢感恩
w1498917962350
每天来拜拜,祈求如愿。
mm幸福就好。
我想问问有没有姐妹是不来月经,
赖丹
今天第5天失败了没胚胎了,想哭
好孕,好孕,好孕来
有45岁试管成功的吗?试管几年
小宝贝快快来吧!!
【大数据统计】多囊的姐妹,打降
播星人niibe1
amh只有0.37!请问试管成
好孕,好孕,好孕来
看别人成功的,多少都有点症状,
播星人e0995a
5.3最后一个胚胎,还是以失败
播星人ic3t5q
姐妹们,我是22号移植的三天卵
2024求仁得仁
2024.5.2早上七点多吃了
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二宝的一超出来了,胎心胎芽都有
小米奇你在哪里
今天囊胚移植第21天。孕五周五
我有好多秘密
取完卵了,取了15个,啊啊啊啊
热苏达
二促三移终于成功了……这次终于
恋上外星人
15号移植,昨天测大白板,今天
播星人3skiri
姐妹们们,移植后从第十天左右开
播星人e0sxd5
试管四促七移,不想折腾了,想领
播星人wbburm
16号晚上10点吃的第一次药,
播星人ggg5ev
囊胚移植第十天,HCG只有1.
播星人z8paj9
56岁了男朋友18岁在备孕,我
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今天上午移植,下午接宝宝回家!
命孕之神请眷顾我
第8天,还是忍不住去抽了血,接
命孕之神请眷顾我
囊胚移植第10天(含移植日)的
愿所求皆所愿
移植囊胚第二十天血值才3678
命孕之神请眷顾我
好久不见啦姐妹们,一胎试管囊胚
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今天移植了,人工周期内膜9.9
命孕之神请眷顾我
有没有同天移植的姐妹2024.
播星人fbqtbx
多年未孕,卵巢功能减退,输卵管
摩饭
写的是什么意思啊,看不懂哦,有
ForForever
一岁半的小虎宝时间过得真快啊,
播星人5vrveq
移植第五天,正常活动正常饮食。
播星人4kbd69
移植第八天了还是没有哎还要二次
播星人4kbd69
移植第七天刚才测的还是白板是不
要个万金宝宝
移植14天啦血值3885宝宝长
赐我好孕降临
2024:5:2天都塌了翻倍没
播星人4kbd69
二胎4.30号解冻移植4bc囊
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有没有走人工周期4月15号移植
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囊胚第九天的血值才105,有点
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打促排针七天后遗症全部来了恶心
别惹电鳗
深圳也了解过了,长沙也了解过了
等我们来爱你
移植第六天,打算明天自己在家里
小燕子6945
下午不死心去抽了血,HCG0.
播星人619upp
难道自己这辈子真的和二胎无缘了
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有没有同天移植的姐妹,你们测了
小燕子6945
D3冻胚,第七天一早又是一个大
播星人s1h93d
天天晚上睡不着白天就犯困我真的
~王王~
美女姐妹们!你们都有做小排畸吗
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4月21日取5个有4个成熟卵子
播星人n2q0u4
我用改良方案解冻移植,4月17
小米奇你在哪里
又抽血了。今天还是没有翻倍。好
雨冰纷
因为输卵管堵塞,做试管生的两个
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!!!!!!!!!!!!!!!
要个万金宝宝
22号移植的3bb冻囊胚明天返
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姐妹们做试管,移植后有干农活的
w1676953327396
有没有4月19日移植的姐妹?来
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眼睛都要看昏了、17号移植的3
命孕之神请眷顾我
第8天,还是忍不住去抽了血,接
播星人3ppr3q
想问下移植周期,自然周期和人工
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试管移植前要做宫腔镜吗?疼不疼
播星人j8cc5z
五促可能是最轻松的一次,这次改
愿所求皆所愿
囊胚移植第十七天,今天小腹有点
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5.4移植D5囊胚4BC,姐妹
w1700288034113
孕7周+3,CRL显示12.4
期待我小石榴兔宝宝
好久没更新了,报个喜,已生男宝
要个万金宝宝
移植14天啦血值3885宝宝长
小宝贝快快来吧!!
【大数据统计】多囊的姐妹,打降
譯妹
按照周期,今天第33天了,按照
播星人gr1g1o
囊胚移植14天返院查血值320
摩饭
姐妹们我现在移植前调理内膜,被
愿老天垂怜,赐我好孕吧
喜获千金,出生日期,2024.
播星人9gcfgr
算移植那天今天第8天,眼睛都看
等待小崽崽
乖宝宝,今天NT秒过,虽然还是
小宝贝快快来吧!!
【大数据统计】你试管途中吃过泼
小考拉1413
21号晚上有点粉色血,22号立
播星人s1h93d
三天冻胚的十四天囊胚第十二天血
期待我的龙宝宝妈妈爱你
一个囊胚变成了两个宝宝,先是惊
播星人33vzzs
保佑二胎一次成功,加油
播星人wbburm
19号3点20分胎儿生了后,就
小宝贝快快来吧!!
长方案/人工周期/降调的姐妹们
小宝贝快快来吧!!
肝素从什么时候开始打比较好?有
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今天上午移植,下午接宝宝回家!
小宝贝快快来吧!!
关于中成药保胎。孕康颗粒、乐孕
小宝贝快快来吧!!
哪个保胎中成药最好?你用过或者
播星人sxbi2i
为啥没有转机?今天第十二天抽血
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有减胎的吗?单绒双羊医生建议减
期待李
囊胚移植第十天,这个颜色也在一
播星人j8cc5z
五促可能是最轻松的一次,这次改
w1567339114315
2月份做的宫腔镜检查子宫内膜炎
Evelyn琳
我今年35岁,很幸运。做试管一
w1653394605537
2024.4.16今天是二促四
期待李
囊胚移植第五天,这浅浅的灰阴是
播星人0kaeva
移植第14天化验血结果!生化了
w1712712394816
有姐妹知道子宫憩室那里看的好点
播星人r0arao
2024年4月29日移植一枚d
播星人kdkqfj
吃这样的轻食会不会影响卵子发育
播星人r0arao
2024年4月29日移植d5囊
播星人75ctyc
卵泡质量差的人吃过达巢18吗,
播星人619upp
难道自己这辈子真的和二胎无缘了
播星人jmjj8m
4月29号孕20+3去医院产检
蓝青悠
今天四十岁了我还想做试管,老公
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有没有人做3代的,我这种情况的
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21号移植的三天冻胚,第八天第
小米奇你在哪里
好焦虑呀。什么针药都用了连续两
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有人知道非梗阻无精症怎么治疗吗
别惹电鳗
深圳也了解过了,长沙也了解过了
贝壳里的珍猪
取卵前,要调理多长时间取卵的质
播星人xtah7z
2024/4/243月下半旬换
等KING哥回来
D3冻胚第10天,明天去抽血看
等KING哥回来
明天去抽血,不知道这个颜色有多
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移植后第七天,腰疼,是不是失败
播星人q5b8u7
4月21号移植的,今天怎么老感
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试管怀孕11周查的Nt单绒双羊
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为啥不着床啊,医生说我的胚胎质
播星人s1h93d
二级冻胚第D7囊胚第D5不含移
现实有些二
双胎四维做完了,大家帮我看看男
青梅酱
NT已过!然后就是五月份的无创
播星人cff8mh
4.14移植D5冻囊胚,今天第
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胚胎冷冻费交了3520元。胚胎
播星人vz18mm
无创顺利通过了,因为之前有过染
第一次的精卵不结合
精卵不结合,医生给复查了精子和
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男30岁,y染色体bc段缺失还
播星人0glffk
有去柬埔寨做试管的朋友吗?求推
小猪猪的雨伞
5.6下午两点移植,宝宝抓紧妈
播星人pft8ht
时间过得可真快,我的宝贝已经2
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怀孕37周了谁想要小孩可以送养
迎接宝宝到来521
今天移植两个囊胚,愿我的宝宝紧
播星人58v6m5
三胎路程告一段落,我家的小龙宝
百年一遇
希望这次顺顺利利二次促排取卵二
w1714115197595
有没有在嘉兴妇保院做的呀。一起
播星人c4lmvl
看着似乎有又似乎没有,难道这就
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谁是火眼金睛,给看一下,是还是
家有虎妞,接龙宝回家
接到电话,心情瞬间不好了,老天
播星人c4lmvl
看着是又有,又没有,难道这就是
w1648386640267
这是我的宝宝来了吗?
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4.29移植第7天,早上测了依
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有没有姐妹怀孕了屁股打了黄体酮
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有25号移植冻囊胚的吗?哈哈哈
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求腹中宝宝平安健康。求满天神佛
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Hello好久不见啊今天突然想
幸运cc
三代囊胚筛查,已经过去10天了
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宝宝五个月了。。。。。。。。。
林三月
三天冻胚第十一天。龙宝宝要抓紧
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不孕不育染色体检查合肥或者芜湖
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2024/4/243月下半旬换
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算移植日,今天第3天,我是一点
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出于自身各种因素综合想减胎一个
青梅酱
NT已过!然后就是五月份的无创
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移植冻胚第28天还没有卵黄囊,
中信湘雅
怀孕总是不顺利?可以试试这项检测
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孩子没了心里空落落的,没有盼头
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健康快乐,平平安安。祈祷好孕气
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末次3月28, 這是有心跳了嗎?
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我都不知道说啥了
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四维顺利通过….
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啥时候才能怀上
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这肚型到底是男宝还是女宝?
吉冰
求大神帮看看nt图片、孕中唐筛数据
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求大神赐教,男宝还是女宝?
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末次月經4/7,姨媽前2天驗
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千期万盼来的闺女,今天70天了,儿女双全从此以后封肚
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四维一次过,就是心室有强回声,希望下次没有了!宝宝加油!
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二移上了益塞普、蛋白
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加深不明显 担心
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孕中期24周,下肢开始静脉曲张了,不要啊~
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口嗨得来的双胎!单绒双羊36周平安顺产
迎接小牛儿
昨晚小姑子梦见我生了个儿子
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孕5周有血块,15号查了还没有孕囊,今天去检查有孕囊了,大家帮我看看正常吗
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我想问问看姐妹们 孕5周会有巧克力色的分泌物正常吗
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9周+6,今天产检了,宝宝发育还偏大两天呢!这一胎几乎没有孕
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w1570843867636
头围比实际孕周大,四肢比实际孕周小
播星人ymzv4c
求健康胎心胎芽
宝宝到来。
NT过了
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NT通过✅
wx_播星人vctEG3cE
大排畸通过啦
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今天查了b超
播星人ap6hn9
等待開彩
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保佑宝宝健康平安
等待猪佩琪
7w6 预建档
宝宝到来。
求锦鲤保佑我的龙崽崽顺顺利利,早日有胎心胎芽,产检一路绿灯。
播星人dmg7gl
nt可以看出男女吗姐妹们
天使会降临。
怀二胎各种问题,心累。
二胎希望顺顺利利
每日一愿
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今日照b超
播星人q868th
产后补气血注意什么?
鑫儿很努力
什么时候准备待产包
大王生猴子玩玩
酷骑滑板车v3很实用
播星人fgjfng
怀孕后被拉到这个母婴群,6元就能买到待产包了,低价囤了各种大牌,家里开销省下一半。
孕期平安顺利一路绿灯
待产包清单
小柜子母婴好物
双十二给兔宝宝们准备好了吗?
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给宝宝买过年的衣服
潘琳
识别图一免费领孕妈礼包
mooor
顺产待产包经验分享
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宝妈们!双十一来了,又可以给自己跟宝宝买买买了!一起薅羊毛吧
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有吐槽或推荐母婴用品吗?
我的健康宝宝妈妈爱你
待产包攻略来啦!!!
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待产包大家都准备了吗,我都还不懂该准备什么?
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姐妹们都准备什么牌子的尿不湿啊
2021三加二
简单实用剖腹产待产包
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请问,尿布台有必要买么?实用不?
badgirl526
顺利生下二胎宝宝,家里有很多新生儿用的东西,待产包
t1646700209553
大家都是孕几周准备待产包和小孩子用品呀?
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问问亲们什么时候准备待产包
冬冬—-
纸尿裤选择
dengdai宝贝
十月份预产期,到底买连体衣好还是分体的了
冬冬—-
待产包+婴儿用品
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还有40多天就卸货了。待产包还没准备,需要些什么。。。。姐妹
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开始准备待产包了,不记得产褥垫一包够不够用了
刘安夏
9月9号的预产期!有没有同期得姐妹!
庆庆桃子
每天做功课,逛app,为给我的宝宝准备所需物品
情急生智公主抱
孕期用什么洗发水沐浴露推荐下
2021三加二
贝亲奶瓶有假的吗?
成都西囡妇科医院
抽奖了!Babycare35件套待产包/贝亲奶瓶第三代PRO看到帖子的姐妹快进
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大家好!我是燃燃妈妈……·❤去年大年初九·燃燃小宝贝出生.一
播星人lwdeww
地屈孕酮
播星人giq76t
关于hcg血值,上万后每天翻多少正常,都说3000正常,我每次都希望越高越好
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有跟我一样血值总是卡点,成功逆袭顺利生下宝宝的吗?
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幫我看看是宮內孕嗎?
佩奇玲
去NMD调休
播星人giq76t
求助帖,有懂的姐妹可以帮忙看下子宫动脉血流吗?医生说不太好,
播星人lm0olx
孕6周+6天,有少量积液
可儿馨
10周去复查了B超 长得还不错 两个星期后做NT
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末次3月13号测出来了吗?
希望健康瘦身成功怀孕
心累
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请问各位姐妹,我孕十周实在是没忍住刺激了yindi高潮两次今
蔻琦琪
隔天查翻倍有点看不懂了
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求求有没有懂的
顏小瑛
14週已有胎動?幸福感滿滿
希望健康瘦身成功怀孕
求HCG漂亮翻倍
播星人38dZOt
HCG翻倍 孕酮和雌二醇正常吗
播星人hai2ha
末次2.6 第一次彩超
可儿馨
热乎乎的胎心 快来接
我我我我我我我我是我
今天怀孕66天
播星人hai2ha
末次2.6 HCG翻倍189%
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排卵第八天抽血,HCG小于0.1
播星人m6m8pl
吃黃體素會影響驗孕嗎
s2895856805
Hcg很高翻倍也很高
播星人hai2ha
末次2.6 第一次抽血
猪大宝快快来
末次1.27的姐妹,你们都测胎心胎芽了吗?
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末次2.5,已有灰印,打算后天去医院,该看啥,抽血?阴超?(
猪大宝快快来
这孕酮会不会太低
播星人harfrj
hcg翻倍不好了,宫内宫外也看不到,怎么办啊
minmini
19年到今天,
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請問這樣是陽性還是陰性呢?
又见橘子红
经历了5.1假期,身边的人好像钱都花光了
叶落明心
久违了!
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这是怀孕了吗?一深一浅
小谭尹儿
打预防针,抱着女儿坐下来后扒下她肩膀衣服,此时她有点恐惧了,
播星人q59doz
我好想好想
美妮妮妈妈
太高兴了,孩子便秘终于好了
播星人giq76t
昨晚出鲜血,赶快去做b超
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怎么这么难,
带有信仰的女孩
内耗
念念不忘2018
末次月经3月28日,求健康,求顺利
播星人zbbur2
请问我是不是怀孕了?
芋泥圆圆
无创过啦~
卢悦凡妈妈
2024.5.5重启二胎路
我是之
五周b超
淡紫青香
十年播种。。。
播星人bbhde4
怀孕三个月了
G15283680924
我感觉我自己有病了
播星人qdf6qf
异地恋很辛苦
播星人h1glgl
孕期也没停止运动,坚持骑行
播星人99ty8g
互相分享一下经验吧
播星人q59doz
每天晚上要看点那个
接宝贝回家666
试管一胎后,自然怀孕了
梨花凉
4.20排卵 这是意念灰吗?
播星人zsszw4
遲了四天
小谭尹儿
我女儿一岁半居然会穿裤子了,是真的全程靠自己穿上那种,就除了
f1544888321601
末次3.28 今天是DD+2
祈祷小宇的到来
马上15个月了,接受了他的迟缓,进步有,但是很慢很慢,比一般
s5872663106
四维顺利通过
播星人ewvowv
推迟11天,是有了吗
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26/4 DD+1
贪恋*
新装修的办公室怀孕9+3
2323呀
末次3.23变成4.21。
cherrypuck
从出生到10岁半,弹指一挥间,我的小小鱼长大了
Rebecca_H
彻底失眠
播星人jqjntq
子 有资源
语凌
毫无意外,还是那么忙碌,有时候真的想离开这破地方,不要这破工作了
mooor
育儿打卡贴
祈祷小宇的到来
一岁多了,不会模仿,不听任何指令,不会再见拍手,不会任何发音
lylymjx
不懂股市
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胃闷闷的
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牙疼,疼得不想开口说话
等待猪佩琪
甲流之后二胎
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孕26+周
MummyPig
hcg 2w多了 晕车感
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真是头大
Cindy09
老二上幼儿园的托班了
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长第一颗磨牙
播星人bj5m6s
老妈催生?!来自产科医生亲自分享的备孕和营养补充经验
维他命1647
哎,不知道怎么说了
角头
好无聊啊
Rebecca_H
风火轮
杨小一一
记周末
薄荷的诱惑
儿子,女儿,性格天差地别
左氏伉俪
安全期安全吗?安全期你们会让老公射里面吗,我们没有要二胎的打
播星人x7480e
安全期安全吗
播星人mocnl8
六一儿童节
瘦瘦904
姐妹们,有资源吗
Rebecca_H
育儿感想有点多
胖太太
2023年4月13日七宝已经1
西瓜小太酱
一胎生完了,现在二胎准备中……
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玻璃心的孕妈
播星人xqp6b2
有没有5.8左右排卵的姐妹
播星人q59doz
会想看小电影吗?
播星人99ty8g
都可以找我聊天
丑丑意
心慌,有点出血
Aver乔
排卵第11天 #验早孕
Aver乔
排卵第11天,驗孕
梨花凉
4.20排卵,有同一天排卵的姐妹吗?
彭妍汐
有宝妈在吗
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38周➕3前置胎盘刨腹产
接猴孕
孕26周糖耐
播星人xt9oxx
末次三月二十六
妈妈爱宝宝、
有没有经验的姐妹,进来帮我解解疑惑
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怀孕期间腰疼,有木有一样的?
t1665583167637
超快分娩经历,孕初期的来看~
t1665583167637
超快分娩经历,孕初期的来看~
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36+6,耻骨疼
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生产日记-二宝半小时顺产
期待女宝的牛妈
假性宫缩退退退
t1665583167637
有没有和我一样顺产侧切没有打无痛的孕妈
t1665583167637
有没有和我一样顺产侧切没有打无痛的孕妈?
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3.28排卵,目前大白
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哈哈
阳阳家宝贝
孕期阴道疼?
播星人g0q1t1
与龙宝宝无缘了
暧末宝
3月31排卵的集美集合啦
六月月794
到底啥时候能怀上啊
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看看了
播星人usj6ls
好难过
播星人usj6ls
难过
播星人snq4dt
请问哪里能买cyclogest黄体酮栓剂!!!
阳阳姑娘
姐妹们小产过后怎么回奶啊
杨晨浠
孕期和宝宝都喝出牛奶肌~
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求助,在广州做试管医院如何选择
丫维纳斯
你们是吃什么牌子的黄体酮啊?
微笑593
产后十个月来月经
MummyPig
9w+3 黄桃罐头
星星麻麻成功上岸
请教下,最近又在纠结吃什么水果了?
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哪个奶粉好?
播星人l442sw
跟糟糕,今天暴露智商了
星星麻麻成功上岸
都来聊聊,备孕的宝子们最近都在吃啥呢?
带有信仰的女孩
化疗期间的营养品,姐妹们有推荐吗?
播星人l442sw
逐渐入秋了,跟大家分享一些备孕小技巧!
小细胞都在跳跃
母乳瓶喂宝妈来~
卡比獸太太
想试吓食保健品,但不知那只好
播星人l442sw
备孕哪款营养素好用?反正我已经屯了三个月量了
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六周胎心胎芽
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哪里可以看♂(田力)♀
播星人iv91fg
营养早餐分分钟就搞定
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拉拉裤 哪家的码偏大
播星人wgxszm
有资源吗
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转堵奶,乳腺炎药物,小金丸5盒,少腹逐淤颗粒药3盒
妈咪的小奶猫
孕期维生素
来哦么么哒
姐妹们宝宝辅食应该怎么喂啊
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【澄哲】智虑高深《书经·舜典》:“溶哲文明,温恭允塞。”
播星人wyaecs
半年备孕成功
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热热热热热热热
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夏天适合什么创业小项目
祈祷小宇的到来
阳了可以吃母乳吗
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怎么样才能不爱生气
适宜人群
二胎时代来临,越来越多的家庭在备孕二胎时都遇到困难,甚至有各种不同程度的不孕症。那究竟什么条件下才可以做试管婴儿呢?
1、双侧输卵管阻塞;
2、严重输卵管粘膜损坏;
3、严重盆腔粘连;
4、输卵管妊娠(宫外孕)术后未避孕过一年未孕;
5、不明原因不孕症、排卵障碍和轻度少弱精症经促排卵、宫腔人工授精三次后未孕;
6、输卵管再通术、盆腔粘连松解术、输卵管整形术、输卵管造口术等各种不孕症手术术后未避孕,超过一年未孕;
7、女方年龄超过38岁,并伴有输卵管或盆腔粘连引起的器质性不孕症的,应首先考虑试管婴儿,手术为次要考虑(输卵管结扎除外);
9、女方卵巢功能衰竭,或已接近衰竭(卵巢早衰),只可使用他人卵子与丈夫精子受精(供卵试管婴儿);
10、反复试管婴儿失败,且确定为卵子因素者,可进行供卵试管婴儿;
11、女方患有遗传性疾病者可进行供卵试管婴儿;
12、女方子宫内膜严重受损,或有不适应妊娠的内外科疾病的,只能将夫妻双方的胚胎移入到他人子宫中(代孕试管婴儿),但目前我国政府禁止进行代孕;
13、无精症患者若睾丸中无精子,且女方患有无法人工授精疾病的,如全身性疾病或者传染病、严重宫颈糜烂和得了严重妇科病的,可以使用供精试管婴儿;
14、中度男性不孕经药物治疗无效。
试管流程&费用
整个试管婴儿医疗流程大约可以分为3个阶段,以此划分费用:
第一阶段:术前检查
试管婴儿实施前需要进行详细的检查,确定是否符合试管婴儿适应症。夫妻双方术前检查费用在5000元左右,如出现一些影响病症,则需要先进行治疗再进入周期,这样一来就会增加试管婴儿的治疗费用。
第二阶段:促排卵药物及卵泡监测费用
药物促排卵和卵泡监测是试管助孕过程中的重要环节,由于各个患者之间存在一定的差异,采用的治疗方案也会有所不同,进而影响到具体的费用。女性年龄越大、卵巢功能越差,使用的药物也会相对较多,产生较大的费用。此外,促排药物还有国产和进口药物之分,这两种药物之间的价格相差较大,也会导致费用差异。这一部分治疗的费用大概在1万-1.5万元左右。
第三阶段:体外受精-胚胎移植及其费用
也就是传说中的试管婴儿,打好夜针的36个小时后取卵。第三阶段的医疗费用由此产生,包括取卵手术费,胚胎培养,胚胎移植等(注意,此处特指第一代试管婴儿)。
如果有富余的精子和胚胎,还需冷冻保存。
总之,这个阶段的花费大约在1.5万元左右。
所以综上所述,一个试管婴儿周期大概要花费3-4万费用。
试管技术
所谓的一代试管婴儿,就是常规的体外受精-胚胎移植技术,就是将女性的卵子和男性的 精子取出来,在体外完成受精过程,养成胚胎后再移植入女性子宫的过程。通常用于女性 输卵管不通的情况。
二代试管婴儿,是单精子卵细胞浆内显微注射,大多数过程与一代试管婴儿相同,只是体 外受精的过程不同,一代是将卵子和精子放在一起自然受精,二代是我们的胚胎学家通过 显微操作仪器挑选一精子注射到一个卵子内完成受精过程。
三代试管婴儿,在普通试管婴儿技术的基础上,胚胎体外培养几天后,我们的胚胎学家通 过显微操作仪器从胚胎上取一些细胞送去做遗传学检查,确定哪些胚胎是遗传学上正常的 再放入女性子宫内。
长方案
短方案
微刺激方案
促排贴士
八个字:正常饮食,早睡早起。
推荐食物:
*韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
*鲜蔬果汁:有利于防病排毒。
*海藻类(海带、紫菜等):所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。
*动物血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应,提高淋巴细胞的吞噬功能,还有补血作用。
*含维生素C多的食物:女性想要促排卵,维生素C可是不能少的,它可以促进卵子的正常发育,女性可以适量补充一些绿色的蔬菜和橘类水果,都是维生素C较为丰富的食物。
*蛋:鸡蛋常被用作参考蛋白,是最适合人体需要的、最容易吸收、质量最高的蛋白质。同时作为全卵,营养素非常全面和优质,且富含保健作用很好的卵磷脂。
*豆类食物:豆类食物是女性养卵的首选,补充蛋白质,增加受孕机率,平时可以经常吃些黑豆,或是豆腐,豆浆等。
*谷类食物:谷类食物中也有相当可观的植物雌激素,据说可以有效促进女性排卵。可尝试粗粮混搭,少些大米的摄入,用小米、小麦、红薯代替,营养均衡。
*维生素类:维生素E、安利倍力健、安利B族、叶酸。(遵医嘱摄入,不宜过量)
少吃:
辛辣、油腻生冷易拉肚子的食物。
排卵障碍
促排卵针
穿刺取卵
最常用的取卵方式是在的局部麻醉下,经阴道B超引导下,将取卵针穿过阴道穹窿,直达卵巢,穿刺卵巢内的卵泡,负压吸出卵泡液以及其中的卵子。
绿色的这个是阴道超声,而它左边的这个才是真正的穿刺针。
穿刺针从阴道壁上刺穿一个洞(阴道和子宫颈位置可没有天生长一个洞让它穿过去),一直伸到卵巢,再刺进卵巢,进去吸取卵子。
取卵贴士
1、取卵日早晨需进食早餐,以固体食物为主,少饮牛奶、豆浆等液体食物,忌空腹,以防发生低血糖。早饭后口服消炎药;
2、女方取完卵子后会被送入观察室,卧床休息1~2小时。术后即可进食(普通饮食)、饮水和排便,多饮水,排尿后观察尿色,如果尿色鲜红或伴有血块,请告知医生;
3、取卵术后禁止盆浴和游泳,可以淋浴;
4、保持外阴清洁,防止感染。避免骑电动车、摩托车及剧烈活动;
5、增加休息时间,日常生活如常;
6、取卵后4小时内不要提重物;
7、取卵后3天内有的患者会有下腹隐隐胀痛不适,属正常现象。如出现剧烈腹痛和出血较多者需来院复诊,白天去辅助生育门诊,晚上去急诊室。
取精
试管婴儿取精方式主要有两种。一种是采集新鲜精液,还有一种是从冷冻保存的精液,或从睾丸、附睾内抽取的精子。
1、新鲜精液
如果是新鲜精液的话,采集会与取卵同时进行。
之前,男性最好在女性月经期的第八天去下医院,进行检查,然后禁欲,直到取卵日。
2、如果是冷冻保存的精液,则不必再去进行取精这一环节。
如何采取精子?
首先,会有一个专门的试管婴儿取精室为男性进行服务。
其次,实验室工作人员或护士会告诉男性注意事项和采集方法,并提供无菌的精液采集小杯。
在采集之后,需要将精子马上送到实验室,实验室工作人员按照实验室方法处理精液。
移植贴士
移植是无创伤性手术,不会疼痛,顺利时5-10分钟即可完成。其中移植前的护理秘诀也很多,一起来看一下吧:
1. 在移植前可以坚持天天泡脚,促进血液循环,移植后就不泡了。也可以在月经干净后泡脚,水要没过小腿,30分钟,直到移植前一晚;
2. 进周后可以多吃些含蛋白质高的食物有利于卵泡的成长;
3. 促排期间不能熬夜,熬夜不利于卵泡和内膜的生长,早睡早起;
4. 保持愉快心情,情绪稳定,更有利于胚胎的移植和着床哦。
胚胎种类区别
桑椹胚的细胞继续分裂,细胞间逐渐出现小的腔隙,大约2天后它们最后汇合成一个大腔,桑椹胚转变为中空的胚泡。胚泡(blastocyst)也就是我们所知道的囊胚,这个时候是受精卵成活的第5天。所以正常来说,囊胚移植要在取卵后第5天进行。早期胚胎发育到囊胚的这两天是非常关键的,对温度、空气含氧量、二氧化碳含量的要求都非常高。
冷冻胚胎
保胎贴士
胚胎移植术后2小时内,医生会给您安排恰当的保胎治疗药物,一定要记清楚,如果不懂及时询问护士,每天按时、坚持治疗。不要贸然停药,否则可能引发出血。
1、移植着床后,部分患者需要使用孕激素(黄体酮)保胎。因为做试管的前期会影响体内的黄体功能,这就需要孕激素保胎。
保胎方式:口服黄体酮胶囊、注射黄体酮针剂、阴道栓剂;
2、移植手术后第14天,到院空腹抽血测定血清HCG,一般大于50Miu/ml提示怀孕。继续保胎治疗14-21天,检查B超,如果看到宫内孕囊,有胎芽、胎心搏动,可以确定临床妊娠。保胎治疗一般需要维持到术后55天以后,情况稳定才能逐渐减量;
3、移植成功后,不要忘记做产前检查。具体检查根据孕妇个人情况而定;
4、如果外地患者不能来初诊医院复查,也可以在当地的大型正规医院检查血HCG及B超,在医生的指导下用药。如果怀孕,移植后超声有怀胎后,产科就诊,加入孕妈妈的行列了。之后的检查就固定在产科。
四维彩超
四维彩超很多妈妈都很熟悉,它又被称为“0岁胎儿的写真”,目的是为了观察肚子里的宝宝的生长发育情况,对胎儿身体的器官进行检查,筛查婴儿畸形,为宝宝的身体健康提供准确的科学数据,早期诊断疾病。
一般而言,准妈妈在怀孕22到28周(5到7个月)之间,是做四维彩超的最佳时期,而且胎儿在28周的时候,是发育大脑的重要时期,而这个时候,婴儿的身体结构已经成型,宝宝大小刚刚好,羊水也适中,宝宝在准妈妈的肚子里面活动空间就比较大了,而且宝宝的回声影响比较小,所以看起来也非常清晰。一般的呈像是土黄色,可以清楚的看到宝宝在肚子里皱眉、打哈欠、吸手指等动作。
ABO溶血
ABO溶血是因母子ABO血型不合引起的新生儿溶血病,称为“新生儿ABO溶血病”,这是一种同族免疫性溶血。我国所发生的新生儿溶血症病例多数属于ABO溶血。
子宫内膜异位
子宫内膜异位症,简称“内异症”,是育龄期妇女常见的妇科疾病。简单来说,子宫内膜异位症就是子宫内膜长错了地方,长到子宫以外的地方去了。患有子宫内膜异位症的姐妹约有30-50%伴有不孕,由此可见,它对我们的“孕气”影响很大。
内异症为什么会导致不孕?
首先,内异症对盆腔的影响。子宫内膜异位症会导致盆腔液的改变,从而影响精子与卵子的结合。
其次,内异症对子宫的影响。子宫内膜长到子宫的肌层去了,形成子宫腺肌症。受到内异症的影响,子宫的伸缩性减弱、形状发生改变,对子宫内膜容受性造成一定负面的影响。
第三,内异症对卵巢的影响。如果内异症发生在卵巢,形成巧克力囊肿,会对卵巢造成很大的破坏。在人授或试管周期促排中,患有巧囊的卵巢用药反应也比较弱。
子宫内膜薄
子宫内膜增生
调理人群
中医讲究整体观念和辨证论治,认为人是一个有机整体,当身体出现病痛,或是没有太多不舒服,而是属于经常爱上火、怕冷或是体型偏胖时,都是不平衡的状态,不能只针对局部治疗,需要整体调理;
而辨证论治则是通过望闻问切等方法来诊断脉象,观察临床的症状和体征,找到症结后配合药膳、针刺或艾灸等手法再施治,使机体恢复平衡。
备孕前并非所有人都需要调理,但大部分的不孕不育患者都有先天肾气不足、周期不准、易焦虑的表现。这些人群往往需要中医调理,来实现机体的平衡,提供一个好的胚胎质量和宫腔环境以便于胚胎着床。
调理原因
我国中医从几千年前开始就关注女性的孕育及保健,根据患者的不同体质进行辨证施治,追求整体的阴阳平衡和气血调和,从而达到补肾健脾、温经助孕、益气固胎的效果。
中医认为肾藏精,主生殖。采取试管婴儿技术助孕的夫妇或多或少都会先天肾气不足、精血亏虚、湿性重浊,再加上肝气郁结、肝血不足导致经期的紊乱和情绪的抑郁,正是不孕不育的诱因所在。
所以在试管助孕前,至少提前半年对体质和营养进行中医调理,在促排移植前调经活血,补肾气旺脾气通肝气,实现肝、脾、肾的阴阳平衡;同时调节饮食、起居、运动、情志等,对改善卵巢功能、提高精卵质量、增加内膜容受性和厚度甚至减少试管并发症、减少生化流产、提升妊娠率都有一定的作用。这也是中医所提倡的“助孕安胎”的主旨所在。
试管调理
中医调理需要一个过程,试管前起码提前半年进行调理。中医认为肾藏精,主生殖,采取试管婴儿技术助孕的夫妇或多或少都会有先天肾气不足、精血亏虚、湿性重浊、肝气郁结、肝血不足的症状,而中医调理的目的则是实现肾气充足、气血畅旺,才会有好的卵泡、优质的胚胎以及好的宫腔环境去适应胚胎的着床发育。
多囊卵巢综合征概述
多囊卵巢综合征的分类
PCO、PCOM、PCOS
月经不调
痤疮
多毛
生活方式干预
纠正内分泌
改善胰岛素抵抗
达英-35
二甲双胍
枸橼酸氯米芬
绿茶
患有多囊卵巢综合征的女性并且患有糖尿病的患者,她们更有可能处于氧化应激状态,因此有更多的炎症和细胞损伤。绿茶是一种强抗氧化剂,可以减缓这一过程。绿茶也有助于控制雄激素水平 |
面包
面包一般由精制小麦制成,精制小麦必需营养素含量低,而且容易导致血糖迅速上升。而且传统面包具有高热量、高钠、富含饱和脂肪酸和反式脂肪的特点,经常吃对人体健康无益,所以多囊卵巢综合征(PCOS)患者应尽量少吃。 |
蛋糕
通常用精制糖,精制小麦粉和添加的脂肪制成,这些脂肪通常是对人体健康脂肪不利,如起酥油。而且一般蛋糕的脂肪含量高,能量大,多囊卵巢综合征(PCOS)患者因尽量少吃。 |
芝麻酱
虽然芝麻酱富含磷、卵磷脂、镁、钾、铁等矿物质。良好的蛋氨酸来源,有助于肝脏解毒。同时也是钙的最佳来源。富含维生素E和维生素B1, B2, B3, B5和B15。但是芝麻酱热量、脂肪含量较高,PCOS患者应该适量食用,尤其是胖多囊患者尽量少吃。 |
葵花籽
虽然葵花籽热量高,但适量食用对健康有益。它们富含有助于对抗多囊卵巢综合征症状的营养物质。它们含有维生素B2和维生素B6,这是对抗多囊卵巢综合征症状的极佳营养组合。同时也富含锌和镁两种重要的抗多囊卵巢综合征矿物质。 |
炒货
加热坚果会导致坚果中的脂肪氧化,从而将其转化为自由基,损害细胞并容易引发炎症。 |
大麻油
大麻油中的脂肪酸对健康有一定的益处。这种油含有甾醇,可以帮助降低胆固醇。它还含有生育酚和抗癌剂,生育酚具有抗氧化特性,有助于防止细胞受损。但是澳洲坚果油热量较高,胖多囊用户要适量食用。 |
香油
维生素B6的最佳来源,含有许多其它营养素,有助于改善被诊断患有PCOS的妇女的健康状况。但油脂热量很高,不宜多吃 |
杏仁油
富含维生素E,单不饱和脂肪酸,蛋白质,钾和锌,具有润肺、健胃、补充体力的作用。 |
红豆
红豆是高蛋白、高纤维、高碳水化合物、高热量、低脂肪的一种杂豆,富含镁、锌、铁、铜、钾、锰和维生素B。它可以帮助改善心脏健康,有助于控制体重。可以适量食用。 |
豆角
豆角/长豇豆是维生素A和钾含量较高的一种蔬菜,同时也富含维生素B、C和植物蛋白质且热量较低,可多食用,但如果是被用来腌制的酸豆角,就应该尽量少吃。 |
豌豆
豌豆是低脂肪、低热量的食物。豌豆中纤维和蛋白质含量高,使糖的消化变慢,调节血糖。而且豌豆淀粉含量较高,胖多囊患者在减肥期间可偶尔少量代替主食,其膳食纤维含量较高,一次大量食用也易导致腹胀。 |
甜菜
甜菜富含增强免疫力的维生素C、纤维和钾、锰等必需矿物质。甜菜还含有维生素B叶酸,这有助于降低出生缺陷的风险。 |
南瓜
南瓜是β-胡萝卜素最主要的来源之一,β-胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂,使橙色的蔬菜和水果颜色鲜艳。β-胡萝卜素一旦被摄入体内就会转化为维生素A。 |
苜蓿芽
苜蓿芽是一种营养丰富的天然碱性食物,可帮助荤食者中和体内血液之酸性。苜蓿芽中含有蛋白质、矿物质(钙、镁、钾、铁、磷)、微量元素(硒、锌)、维生素(A、B 群、C、D、E、K )、烟碱酸、泛酸、叶绿素及多种酵素等。同时蓿芽含有丰富的膳食纤维,又仅有很少的醣类,热量非常低,所以是一种最佳的高纤低卡食物。而从营养学的角度来看,苜蓿芽所含的营养成份可说是多种却不充足,想要每天吃大量苜蓿芽来减重的朋友得注意,苜蓿芽的确提供不错的纤维素,但是,它不是醣类、蛋白质、与维生素的充分来源;如果把苜蓿芽当作三餐的主食,而没有考虑饮食均衡,不仅不会促进健康,久而久之,还会有营养不良的危险。 |
荞麦
荞麦不仅膳食纤维含量较高,钾、磷、镁含量亦很高,同时含有维生素A及胡萝卜素,且具有抗氧化、降血压、降低毛细血管脆性、降低血胆固醇、抑制乳腺癌、预防高血糖、改善微循环、提高人体免疫力和减肥等方面的药理作用。但是荞麦一次不可食用太多,否则易造成消化不良,尤其是消化不好的患者尽量不要吃。 |
薏米
薏米属于淀粉类五谷杂粮,患者食用的话是有补充多种维生素和矿物质,清热下火等功效。而且薏米的根中所含的薏米醇具有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果,适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。但是其性微寒,胃肠寒弱,腹泻的病人不宜多吃,一般患者人群均可食用。 |
小麦苗
小麦苗具有净化血液,解毒肝脏并清洁结肠等特点。 可充当防腐剂,抗炎剂和抗氧化剂。 食用小麦草有助于平衡体内的PH水平,为卵子和精子提供更合适的环境。 |
三文鱼
三文鱼(鲑鱼)是一种冷水鱼,是Omega-3脂肪酸的最佳天然来源之一,有助于减少体内炎症。 这些健康的不饱和脂肪酸也有助于维持荷尔蒙水平,有助于减肥。三文鱼也是维生素D的良好来源,有助于预防PCOS。但是不能吃很多,而且不要生吃,生的三文鱼里面可能含有寄生虫。 |
龙虾
龙虾富含蛋白质,脂肪含量低。 它的胆固醇含量低,对心脏有益。注意在烹饪的时候要蒸熟,避免龙虾携带有病毒或者是细菌感染。 |
赤鯥
富含Omega-3脂肪酸,能降低血浆中胆固醇,可以帮助降低引发糖尿病的“元凶”——甘油三酸酯及脱辅基蛋白的含量,同时提高高浓度脂蛋白含量。 而且龙虾的脂肪酸可以令血管变得更畅通无阻、更健康及更有弹性,同时还能减少挤满胆固醇的血小扳,并防治能阻塞血管的血栓之形成,降低患心脏病的风险。 |
鸡腿
鸡腿的蛋白质含量较高,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。如果担心肥胖的人们尤其是胖多囊患者,只要把鸡腿的皮剥掉再食有,即可减少热量的摄取,但是也要注意适量。 |
鸭肉
鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。其化学成分近似橄榄油,有降低胆固醇的作用。如果担心肥胖的人们尤其是胖多囊患者,只要把鸭肉的皮剥掉再食有,即可减少热量的摄取,但是也要注意适量食用。 |
鹅肉
鹅肉营养丰富,富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素,并且脂肪含量很低,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。如果担心肥胖的人们尤其是胖多囊患者,只要把鹅肉的皮剥掉再食有,即可减少热量的摄取,但是也要注意适量食用。 |
哈密瓜
哈密瓜热量较低,含有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C,尼克酸以及钙、磷、铁等元素。而且哈密瓜具有提高身体免疫力、美容、保健、等作用。蜜瓜中的钾还能够保持正常的心率和血压,可以有效的预防冠心病。但是哈密瓜含糖较多,有胰岛素抵抗的多囊卵巢综合征(PCOS)患者应慎食。 |
葡萄
葡萄含有被称为多酚的强大抗氧化剂,可以减缓或预防多种癌症,包括食道癌、肺癌、口腔癌、咽喉癌、子宫内膜癌、胰腺癌、前列腺癌和结肠癌。葡萄皮中的白藜芦醇能够帮助人体降低血脂,增强免疫力。但是葡萄里面含有大量的果糖,多吃容易导致血糖上升,所以存在胰岛素抵抗对的多囊卵巢综合征(PCOS)患者患者平时尽量不要吃葡萄,而且葡萄吃多了也容易导致普通人出现糖尿病。 |
沙梨
沙梨是一种低GI(血糖生成指数,指吃下食物后,血糖升高相对于吃进葡萄糖时的比例)的水果。含有丰富的维生素,其中维生素B1 能保护心脏,减轻疲劳;维生素B2、B3及叶酸能增强心肌活力,降低血压,保持身体健康。但是沙梨中也含有丰富的糖类,所以有胰岛素抵抗的PCOS患者要适量食用,不宜多吃。 |
牛肉
牛肉中含有有利于心脏健康的omega-3脂肪酸和抗氧化维生素(如维生素E)。而且牛肉中富含动物蛋白,适量的牛肉可以帮助我们补充人体所需的氨基酸脂肪酸,有益于身体健康。选择牛肉时,应该选择新鲜的牛肉。但是牛肉属于热量较高的肉类,所以量要适当,不宜过多。 |
羊肉
羊肉是低胆固醇和饱和脂肪的肉类,而且羊肉中的蛋白质含量高,所以适量的羊肉可以帮助我们补充人体所需的氨基酸脂肪酸,有益于身体健康。但是羊肉同时也属于热量较高的肉类,所以量要少。 |
兔肉
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,有益于身体健康。兔肉所含的8种人体必需氨基酸含量和比例接近人体需要,吸收率也较高。而且兔肉中脂肪含量也远低于猪肉、牛肉、羊肉的脂肪含量。所以兔肉是可以吃的。 |
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